day31运动➕饮食打卡

day32饮食➕运动打卡

day33饮食➕运动打卡 下午睡醒真的真的很不想去 不过还是坚持住了 游戏什么时候都能玩

day34饮食➕运动打卡 今天去了很远的医院 走了很多路所以就吃了面提高了碳水摄入

day35 运动打卡 今天姐姐和男朋友来上海 所以就一起吃了个火锅 基本吃的都是牛肉和一下海鲜 运动是空腹有氧去的

day39饮食打卡 今天加班没去健身

day40健身房倒闭了不能运动了 而且加班好忙好忙

day50饮食打卡 十天没运动啦 问了公寓管家说健身房快好啦

day51 摄入打卡 嘿嘿my dream car

买到了喜欢的鼠标垫

想买pocket3再纠结一下

day79 最近也都一直在努力保持 快年底了目标也就差最后一点点啦 一定要加油呀 从来没有像这样热爱生活过 虽然一个人很无聊 没有人聊天 也没有人一起打游戏 会有一点孤单 但是至少也觉得有了很多时间去独立思考

只要开始追赶 就已经在胜利的路上

冲刺完美达标啦 此贴终结

这四个月真的很开心自己坚持下来 也很开心遇到了更好的自己 25年也会是更更更好的自己加油