钟表市场罗师傅说通常情况下，手表的误差调整需要专业的工具和知识，不建议非专业人员自行操作。以下是一些可能导致手表走时误差的原因和调整方法：
手表走时有误差的原因
1.磁场影响：机械表的机芯零件许多都是钢质的，因此容易被磁化，导致走时变快。
动力储存不足：自动上弦的机械表动力主要来自佩戴者的手腕活动，如果活动量不足，会造成手表走时不准。
2.佩戴方式不正确：大力挥动手腕等行为会对手表产生影响，导致走时偏快或停摆。
3.温度变化的影响：温度的变化会使摆轮和游丝的几何尺寸发生改变，影响震盪周期。
简单调整手表误差的方法
4.调整佩戴位置：瑞士手表出厂时，一般会在三种温度和五个方位下进行测试。利用手表在不同位置走时的不同的精度误差，可以纠正手表的快慢趋势。例如，若想它走快几秒，将手表面上平放；若想它走慢几秒，将表立放，把头向下。
手动上弦：对于自动上弦的机械表，如果动力储存不足，可以通过手动上弦来补足动力。
注意事项
1.避免自行拆卸：手表是精密仪器，内部的机械构造非常缜密和精细。非专业人员自行拆卸可能导致更严重的损坏。
2.定期保养：机械表需要定期保养，以确保机芯运作状态良好。