素食有利健康

回复1楼
切，何谓杀生？吃鸡蛋，仅仅是个受精卵而已或许也没感觉，算杀生吗？
是否杀生难道可以以“是否有痛苦的感觉”作为标准吗？简直放P!如果这样的话，杀个植物人就无罪拉？
回复2楼
素食不见得有利于健康，因为素食不是完全蛋白，另外还缺少一些关键维生素，
很容易导致贫血等问题。


真正的禅师都是素食主义者，身体好，境界高并且大多长寿。
楼主发的贴代表素食主义的立场，你不同意反驳就可以了。

回复：4楼
哦，我不应该骂人，否则素质就太低了，
虽然我素质确实很低但是我还是不愿意当众承认的
荤素之争其实已经存在很久了。
有人说素食如果会导致营养不良，那么那些事草动物岂不是完蛋了？
其实不能这样类比，因为有些营养素实在体内自行转换、制造得来的，
有些动物不需要从外界摄入也能自行制造某些营养素，但是并非全部，不同的动物也很不一样。
人，是杂食性动物，体内也能自行制造一些营养素。有些营养物质不能自行制造，必须从动物性食品里面摄取，有些则必须从植物性食品里面摄取。
还有人以僧人为例，其实这个问题早就有人统计过了，僧人患贫血之类疾病的概率确实偏高。另外，虽说吃斋，但是还是会有动物性食品的，比如鸡蛋、牛奶，奶油、可以吃吧？鸡蛋是营养成分相对非常全的一种动物性食品。
全荤一定是不行的，全素也一定是不行的。除非花钱补充特定的营养物质，而且你的营养知识非常全面而且又不嫌麻烦。