我一直靠多燕瘦SOSO棒管理身材的，我的工作经常要陪客户吃饭喝酒，加上压力大体重真的飙得超快，有一段时间测体脂的时候体脂率异常，所以才开始吃多燕瘦SOSO棒，口味挺多的，看你喜欢哪一款。我偏爱苹果味儿，所以选的瘦SOSO棒原浆苹果醋吸吸果冻。成分就是水、苹果醋原浆、浓缩苹果汁等，感觉也挺安全，我一直吃着还不错，体重比较稳定。