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半夜心魔来袭 我在床上睡不着就起来更心魔对抗,过了一段时间心

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半夜心魔来袭 我在床上睡不着就起来更心魔对抗,过了一段时间心魔退了 ,我该上床睡觉了 因为还要上班呢 ,于是我就上床睡觉 ,在睡觉时我是保持警觉状态 ,那时候心魔一下子强大起来了 ,我无法抵抗就瞬间破戒了 。
我的办法是在欲望高峰期 ,半夜被心魔弄醒,起来了 就不要再睡了,直接出去晨跑 ,并吃点早餐 。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-08-28 09:46回复
    修心功夫还是没到位,难道我晚上2点醒来也出去跑步,第二天状态就会受影响,好好看戒为良药,加强修心


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2024-08-28 09:50
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      半夜期间意志薄弱也可以用断念口诀断除,贵在平时练习,每天500遍断念口诀落实,磨利断念之刃


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-08-28 09:57
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        白天要学习戒色文章,要练习观心断念,可以的话白天去运动,晚上累了自然就睡的沉


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-08-28 09:57
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          断念不行,好好练习修心断念这样心魔来了你就可以战胜他 加油


          IP属地:四川来自Android客户端6楼2024-08-28 10:05
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            根据自己的时间,严重程度,紧急情况,好好的做好自己的戒色计划。 戒色是要好好去研究的,不是呼个口号,发个誓言,积极几天,就可以戒除的。 每天一定要好好的学习戒色文章,戒学书院里就有很多戒色文章。
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            IP属地:陕西来自Android客户端7楼2024-08-28 10:06
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              起床喝杯温开水,也很好。夏天很热,洗个温水澡,也很好。晚上12点到天亮前,真睡不着,坐着看月亮为好,天开始亮了,阳气开始升发,才开始低强度锻炼,才对身体有好处。


              IP属地:重庆来自Android客户端8楼2024-08-28 10:12
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                第一我吃素少吃两年一点邪欲没有。
                第二邪淫后先是余光恐惧症后是社恐症最后会得各种精神疾病(精神分裂症)
                第三无聊就念佛打坐,积极行善积德。
                第四重视实战断念,时刻保持警惕。


                IP属地:上海来自Android客户端9楼2024-08-28 10:21
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                  晚上睡不着可以听听戒色文章,不要开灯。


                  IP属地:湖北来自Android客户端10楼2024-08-28 10:30
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                    我现在33岁了,猥琐大爷一个,前几天还在在出租屋里面看黄SY,我住的出租屋破旧的很,是90年代末的房子,跟我的气质很搭。我没结婚,没有钱,身体很差,前几年半夜跑急诊连续几个月,目前已经花了十多万,还有耳鸣脑鸣脑血管胀痛的地狱症状折磨,有口臭,加严重社恐,走路看到陌生人害怕,看到女性畏惧,过年低头干饭 m族,亲朋好友有调侃我的,有同情我的,我大年初二就想离开老家,回到我这老旧的出租屋,仿佛这里是我尊严的避难所。我在工厂打螺丝,前面昼夜颠倒,现在身体不行了,和领导多次申请,才调了班,我不敢照镜子,我相貌猥琐,身材臃肿,嘴唇变得很厚。我SY11年,大三开始的,那时候的我是一所211的本科生,学习自动化,经常参加学校文艺节目,生性活泼,朋友众多,面相清澈,毫无混浊……现在都如同梦幻泡影,你想和我一样吗?每天偷偷的拉上窗帘,做一个猥琐的城市隐者?(角落里的臭虫)


                    IP属地:湖北来自Android客户端11楼2024-08-28 10:31
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                      加油


                      IP属地:福建来自Android客户端12楼2024-08-28 10:31
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                        学习戒se文章,提高觉悟 做好养生,每天充实生活 生活作息规律


                        IP属地:重庆来自Android客户端13楼2024-08-28 10:50
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                          可以从这3个方面下手,第一。逻辑脑想法太多,不要理会。第二,找回自己的本心。第三,逻辑脑和身体会欺骗你,会发出肿胀,错误的信号发给你逻辑脑,你就忍不住了。这时候可以扎马步,打冲拳,配合打拳,哈哈大叫几声。小声也行。释放出去。找回自己的心,让自己的心念加强。制心一处。学习圣贤文化。利他。可以透过静坐的力量,让自己看清自己。透过动静结合,把精气化掉。可以让身体快速恢复! 诸行无常,是生灭法。生灭灭已,寂灭为乐。


                          IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2024-08-28 11:03
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                            还是欲望重。多念楞严咒。


                            IP属地:福建来自Android客户端15楼2024-08-28 11:05
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