通俗一点可以理解为：
跟r沟一样。
想更深刻明显些，办法通常两种：
1、变挺。注意，不光要大，更要挺。大大两摊而不挺，视觉上还是不够深；
2、硬挤。挤高，挤近，就显得深了。
本质诉求相同：“高、饱满、距离适中”。
因此：
深刻是高衬托的，立体的本质是又高又饱满。
实操：
高温时，
突增高蛋白食物～隆起高；
环境湿度大～水合充分更饱满；
温度变低后，
高蛋白食物骤减～隆起停止；
环境湿度调低～水合作用减少截面不增大沟深；
平时（入眠前&出眠后）。低蛋白素食～控制“沟间距”。
如此往复