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三分钟到十五分钟 别再手动了

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年轻时不节制,手活太多了,现在好不容易好了也不用吃药了,以前一两分钟,现在是十三分钟到二十分钟左右,再没敢用手了,兄弟们加油,别再过度用手了,有需要可以跟你们分享,当时也是因为他家可以先勉fei体验,抱着试试的心态


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-08-25 19:33回复
    御而不泄,金枪不倒,长命百岁
    精通骨髓,滋养五脏六腑全身!掏空骨髓是长不高的!!!精少则百病生!
    快速消除欲望——肚脐眼下面三指处按压可以(凯格尔运动同理)也能御而不泄金枪不倒,也是房中术的精髓,不要外泄!精气神!精最重要
    气是呼吸吐纳锻炼五脏六腑,神是志向目标


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2024-11-14 19:06
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