在近视防控过程中，孩子是主体，但家长的保驾是最为重要的，家长要以身作则，陪孩子共同完成以下任务。
　　1、重视孩子的户外活动时间。户外活动是预防近视的一剂良药，自然光对眼球发育起营养保护作用，可以缓解眼部疲劳，进而防控近视。
　　另外童视康红光主要是；弥补孩子户外活动时间的不足；采取的一种新科技近视防控手段，它的原理是通过使用红光刺激视网膜上的多巴胺分泌，从而调节眼轴的生长，达到控制近视的目的；每天2次，每次3分钟；间隔要在4个小时以上，相当户外沐浴阳光3小时；间隔要在4个小时以上（早和晚）相当户外沐浴阳光3小时。
　　2、培养孩子养成正确的学习习惯，长期不正确的学习姿势不仅会导致眼睛不适及疲劳，还会影响视力，进而诱发近视。
　　3、日常生活中，家长要注意孩子学习的用眼方式，纠正孩子的不良用眼习惯，并且要尽量减少孩子的课外学习用眼负担。
　　4、劳逸结合用眼，在近距离用眼时要适当让眼睛休息，用眼30-40分钟后，可休息10分钟，可眺望远方以此缓解眼疲劳。
　　5、尽量减少电子产品的使用。
　　6、保障睡眠和营养。
　　7、注意定期进行眼健康体检，检测眼睛各项指标。
　　总之家长要引起足够的重视，做到近视的早发现、早干预。https://mp.weixin.qq.com/s/5_rNHst5eaQFqkVDq_X6zA