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【求助】吧友们有时会不会觉得自己很失败，想要了结

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鼠鼠xdx最近时不时就会emo很久，产生一些不好的想法，大家平时是如何调节的
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-08-23 11:51回复
    开冲
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-08-23 11:59
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      不活了紫砂
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2024-08-23 15:54
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        规则
        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2024-08-23 15:54
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          出去跑步 运动 出出汗 多巴胺分泌 就好了
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2024-08-23 21:40
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            大家都是普通人别对自己期望过高就好，我以前也觉得自己很平庸很失败，自从意识到自己就是个普通人而已就好了。多出去走走别在屋里待着玩手机不然会越来越严重
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-08-23 21:46
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              整点黑神话
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-08-23 23:00
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                在宿舍睡觉躺尸放空自己
                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2024-08-24 14:04
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                  把emo的时间均摊到各种活动上去，包括但不限于到处旅游，到处恰饭。给自己整点娱乐活动。
                  IP属地:江苏来自Android客户端10楼2024-09-04 23:37
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