在大学以前的时间，我是不容易和别人发生矛盾，更别说有冲突。抑郁症转为双相后，脾气越来越差，会砸东西，拳头打家具墙壁，2014年离职后和老板争斗不休，仗着自己有证据，折腾人家，得罪了很多人。2015年担保公司，和过来要债的客户发生互殴，五人打我一人。2018年和同事严重冲突，手砸在桌子上骨折。今年上个月因西瓜质量问题老板不换砸了人家三个西瓜。昨天因为购买实木床质量问题扇了店员一巴掌，被传唤限制自由24小时，还要培养人家不少钱。暴怒让我很痛苦，到处惹祸，我难以控制，大家有什么好办法能够稳定情绪吗？我真的担心哪一天又惹祸。
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我也差不多，不过我没有那么严重，医生诊断的是混合型激越状态，我喜欢用信息轰炸别人，桌面清理大师，不管是不是贵重的东西，也扔过手机，非常易激惹攻击性很强，还去招惹别人，故意惹我的朋友，跟她们吵架但每次吵完我都不记得自己说了什么，结果就是有的动手，有的跟我绝交了。同时感觉很绝望，会抽自己巴掌，试图紫砂，紫餐，滥用药物，在这期间还解离过，把半裸照和血图发上网，试图生吃猫之类的行为，到处传播负能量。医生让我加丙戊酸镁加到早晚各三粒，750mg，西酞普兰给我停掉了，奥沙西泮压不住就换回了喹硫平，和之前一样也是两粒400mg，还有个阿立哌唑
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