我今年15，开学高一，之前在上初中的时候住宿晚上经常睡不着，即使是非常安静的情况下也是睡不着的，但是在家里我睡的很香，但是住宿时也会有的时候可以睡着的，这是少数。这种情况也没有解决办法啊，初中三年被这个失眠折磨死了，上学感觉就是一种煎熬