怎样瘦肚子？【美体吧】_百度贴吧

12月26日漏签0天

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怎样瘦肚子？

只看楼主收藏回复

因为每天坐电脑前，现在肚子越来鼓了，咋办

送TA礼物

IP属地:湖南

1楼2024-08-21 09:00回复

胯下击掌，每天做四组，一组四十个。当然了如果你不经常运动而且身材不足以使你完成这个动作！你可以先做平板支撑。每天十分钟。小碎步原地快速跑

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2024-11-02 18:59

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