【图片】回复：中医健康知识分享贴，知无不言【弱精吧】

弱精吧关注：17,697贴子：121,304

7.穴位保健
- 涌泉穴：位于脚底，按摩可补肾气、缓解疲劳。
- 肾俞穴：位于腰部，按摩或艾灸可温补肾阳。

IP属地:河南

来自Android客户端303楼2025-03-18 10:27

注意事项：
- 补肾需根据个人体质进行，阴虚和阳虚的调理方法不同，建议咨询中医师。
- 补肾是一个长期过程，需坚持良好的生活习惯和饮食调理。
通过这些方法，可以有效改善肾脏功能，提升整体健康。

IP属地:河南

来自Android客户端304楼2025-03-18 15:01

从中医角度看，肾为“先天之本”，主藏精、主水液、主纳气、主骨生髓。肾不好时，身体会出现以下表现：

IP属地:河南

来自Android客户端305楼2025-03-19 08:18

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴