💪💪💪

你的情况是正常的，证明你身体的气增多了，晃动一段时间再练下去就稳了。

是不是犯困打盹了？

只要身体不摔倒，这是好事儿。
短暂的意识空白，这是很难得的时刻，这种状态在生活中非常罕见，却非常珍贵，就像是念头突然的中断了，保持觉知，下一刻就是极致宁静的时刻。
这种“极致宁静”的片刻是平时根本体验不到的，你错过了！
保持觉知，是唯一获得这种“宁静”的手段。这份宁静会让你体悟到生命的极致美好，让你流连忘返。
这种极致，只有人在突然的经历“生死”时刻时，才可以体验到……。所以说很难得。
错过了就错过了，记得下次若来时保持觉知、清醒，不用害怕，嗯，细细体验。你的人生将大大不同。

你清嗓子吐痰好了吗 可以说下怎么好的吗 我正在经历！ 真的好难受

楼主你里急后重感怎么好的

路过看看