本人28岁，之前有7年的坏习惯，目前已经戒色414天了，也经常运动，看过我帖子的戒友都知道，我每天定量运动。也一直在吃中药，目前3个中医都说我没啥大问题了。我觉得自己身体也到了彻底迅速恢复阶段了。
之前腰酸乏力，尿频尿急，焦虑，神经症等等所有的症状基本上全部没有了，恢复的还可以。但是和20岁相比肯定还不够！！需要持续彻底戒色➕养生功法➕运动➕中药。
现在唯一困扰的就是觉得自己身体有时候精力充沛，但是想同房时候感觉还是中途疲软，很多人说我是心理问题，但是怎么破解呢？（本人已经结婚七八个月了，着急想要孩子，持续戒色肯定会好，这一点很确信，只是内心着急想尽快要个孩子，在持续戒色，这样两不耽误！）
当然了结婚后和对象商量好了，尽量不试，所以也是偶尔试或者是有状态才试，戒色保养身体为主！有没有哪位大佬了解如何更好克服心理问题的呢？帮帮忙(^🙏^)#戒色##精气神##觉悟#