各位戒友们，我成为了戒油子，从最多戒了210天开始，我的戒色水平就断崖式下滑，开始50天一次破戒，50天两次破戒，一个月两次破戒，一周两次破戒，一天两次破戒，后面又重拾信息却一次次被欲望无情的摧毁，想想我这次破戒吧，戒了50天，然后刷抖音的时候一个擦边视频被我看到了，这个时候色欲念头起来了，疯狂的搜擦边视频，先是在抖音上面搜，然后在视频APP上面搜，这个时候断了念还不晚，结果没有断念，这次一发不可收拾，先是找了之前保存下来的小网站，结果登上去网址错误，换网址了，又在网上找各种资源，替代资源，又买了一个fq软件，去外网浏览色情信息，下外网黄色软件，然后看各种黄色视频，各种黄色贴子，然后从下午看到晚上，这个时候还没撸，太困了直接睡觉了，假如我第二天能够一鼓作气不看了或许不会破的这么彻底，结果第二天还是看，最后自己把自己作没了，辛辛苦苦的戒色成果就这么没了，很不甘心，这次反思反思再反思，还是戒色理念不到位，假如说看到擦边直接划走，起了念头直接断念我还会破戒吗？答案是不会的，给了我好多次机会让我接触不到黄色（在这个网络时代，想要找黄色废料实在是太容易了），最后我还是看了黄。真的痛定思痛，一定要下决心，下狠心，一定要改，这次不立flag，要戒就戒一辈子，一辈子都不碰黄色！除了传宗接代，以后再也不会玩弄自己的生殖器！