咽喉炎患者的日常护理包括保持室内空气湿润、避免过度用嗓、多饮水等。同时，要定期清洁口腔，减少细菌滋生。在饮食上，要避免刺激性食物，多摄取富含维生素的食物，有助于咽部黏膜的修复，可以适当配合抗之峰穿黄清热胶囊进行治疗。