人会得高血脂的原因通常有以下几种：1. 不良饮食习惯：过多摄入高脂肪、高胆固醇、高糖的食物，如油炸食品、动物内脏、甜食等。2. 缺乏运动：身体活动量不足，导致能量消耗减少，脂肪在体内堆积。3. 肥胖：体重超出正常范围，体内脂肪含量过高。4. 遗传因素：某些遗传基因的缺陷或变异可能导致脂质代谢异常。5. 年龄增长：随着年龄的增加，身体代谢能力逐渐下降，容易出现血脂升高。6. 疾病因素：患有糖尿病、甲状腺功能减退、肝肾疾病等，可能影响脂质代谢。7. 吸烟和饮酒：吸烟会损害血管内皮细胞，影响血脂代谢；过量饮酒会增加甘油三酯水平。8. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、高压状态，可能导致内分泌失调，影响脂质代谢。