应该是莲花生大士把苯教一些妖魔收复了，吸取了一些苯教的做护法

苯教真正的创始人即太上老君。
苯教后面分为两支，亲佛教派，恶佛教派。亲佛教派被佛教称为白苯。和红教黄教关系好。恶佛教派，被称为黑苯。黑苯类似于宋徽宗时期的道教，和佛教关系不佳。
白苯类似于全真教，主张佛道儒合一而修。白苯讲因果，讲瑜伽，思想和佛教基本一致了。只是修法方面方便法传承辛桡祖师比较多。瑜伽最终目标，和佛教基本一致了。