今日是我百日筑基第33天，分享下自己的戒色心得:
一定要做好自律，坚持每天学习戒色文章，以增强觉悟；一定要断绝黄源，这点很关键，任何擦边或者软色情的东西都不能看；一定要学会断念，当欲望升起或者有了邪念之后，要第一时间断掉，不可跟着念头走，否则就会欲罢不能，从而破戒。