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第5天除了容易饿 感觉还不错, 会一直饿下去吗?

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20多年的烟龄断崖式的戒了,前几天没有想象中那么难熬,也就是每次吃完饭或者起床时就会想抽2口,其他时间只要有事情做就很容易忘记了,为了戒烟我特意在一个钓鱼棚上进行一个月的筏钓,这样诱惑力比较少,想要上岸买东西也要等老板开船来接,没有什么明显的戒断反应,就是容易惊醒,其他人戒烟常见的溃疡,心悸,咳嗽我都还没有出现
照目前的形式,我想第一个月我是可以顶过去的,目前最大的问题是好容易饿,想问问大家,是戒烟的前几天会容易饿,还是只要戒了烟就容易饿啊。我这几天总感觉吃不饱,明显已经涨了点肉了,还有问问大家最难熬的是出现在什么时候?


IP属地:广西1楼2024-08-02 01:41回复
    我上一次戒烟一个月左右反应特别大,可能那段时间发生的事多,很焦虑抑郁,整个世界都是灰暗的,实在扛不住复吸了,现在再决定戒一次


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-08-02 03:30
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      加油


      IP属地:山西来自Android客户端3楼2024-08-02 05:12
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        刚开始胃口是会变好,我当时持续两个星期就正常了,体重长了五六斤。


        IP属地:上海来自Android客户端4楼2024-08-02 05:57
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          持续下去💪💪💪


          IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2024-08-02 06:36
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            戒烟后会胖一点,胃口变好了,要加强运动。


            IP属地:海南来自Android客户端6楼2024-08-02 08:20
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              戒烟最好别钓鱼,身边有两个钩友就是钩鱼时又抽上了,还有喝酒时也容易复吸,真的要警惕啊。


              IP属地:贵州来自Android客户端7楼2024-08-02 13:03
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                持戒


                IP属地:上海来自iPhone客户端8楼2024-08-05 01:37
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