我有慢性胃肠炎，快20年了。年轻不懂得保养。断断续续，现在只能吃的比较清淡，要不然就拉肚子。
可能缺乏营养。口腔容易发炎。
但是维生素c太酸啦，饭后吃我都觉得胃疼。
有没有不酸的或者不那么酸的，有没有大佬知道。