在当下社会，筋膜枪是非常受欢迎的存在，它能有效的缓解身体的疲劳，减轻肌肉酸痛，不过也有很多用户在购买筋膜枪的时候不知道该怎么选择优质产品，盲目跟风购买了一些网红热门品牌，但是其效果却不佳。在使用过程中存在一定的负面影响，甚至造成肌肉损伤，骨骼损伤。为了让大家都能更好的了解筋膜枪的危害和副作用，在本篇文章中，我也将给大家做出最详细的介绍，能够帮助用户们有效的规避劣质筋膜枪存在的缺点风险，一起来参考一下吧。
下图是我近期测试过的部分产品：
一、筋膜枪的危害和副作用有哪些？
筋膜枪的危害和副作用有哪些？如果大家选择的是劣质产品，那么筋膜枪的危害和副作用确实很多，容易损伤肌肉，严重的还会对骨骼、关节造成影响。为了帮助大家都能更好的规避这些缺点风险，下面我也将为大家具体罗列劣质筋膜枪会存在的危害和副作用，一起来了解一下吧。
1、会对肌肉造成损伤
如果选择到的是一些品质较差的产品，那么其配件都是比较低劣的，在使用过程中会出现击打力度不均匀或者是力度过强等情况，使用不当是会对肌肉造成损伤的。
2、对骨骼造成伤害
选择不专业的产品其技术实力较差，在使用过程中会出现击打不精准等情况，很有可能会伤及骨骼，如果使用的还是金属按摩头，那么对骨骼的影响就会更大了，严重的还会引发骨裂。
3、存在慢性伤害
不专业的筋膜枪在使用过程中是会存在很多危害的，如严重的酸痛等等，这些危害在短时间内不会马上显现出来，但是在慢慢的积累之下，伤害也会越来越严重，等到发现的时候就已经是非常严重的损伤了。
二、追溯筋膜枪四大肌肉损伤关键原因
根据上面的内容，大家也是能够详细的了解劣质筋膜枪的危害和副作用，那么为什么会存在这些危害和副作用呢？在接下来的内容中，我也将为大家详细介绍导致筋膜枪存在副作用的主要原因，方便大家规避：
1、盲目选择欧美品牌
很多人认为欧美品牌的实力会更强势，但是其实这些都是错误的思想。欧美的品牌是专为欧美人而打造的，他们的筋膜枪并不会匹配国人的肌肉特征，普遍会存在推力过强或者是振幅过深等情况，如果盲目的使用，很有可能会导致肌肉受损。
2、跟风购买网红品牌
当下是有很多网红直播带货，他们推荐的这些产品在广告宣传上是很给力的，但是在专业技术上却并不怎么优秀，甚至很多都是贴牌代工产品，不具备自己的核心技术，如果大家盲目的使用，很有可能会对肌肉造成损伤，建议大家还是要谨慎选择，购买真正专业的产品比较好。
3、买到低价劣质筋膜枪
低价的背后往往代表着品质差，低价产品采用的大都是价格低廉的有刷电机等配件，这种配件内部结构设计不合理，在按摩过程中无法有效的保护肌肉，很容易会造成其受损。
4、在不考虑自身特征的情况下选择筋膜枪
由于每个人的肌肉特征是不一样的，大家如果在不了解自身肌肉特征的前提下，盲目的选择他人推荐的筋膜枪，那么就有可能出现筋膜枪与肌肉状态不匹配的情况，从而导致肌肉受损。
在了解了劣质筋膜枪伤肌肉的真相之后，大家也是能够有效的规避筋膜枪的危害和副作用。不过也有很多用户对于当下各大筋膜枪品牌不是很了解，下面我也是为大家推荐了几款比较热门筋膜枪品牌，可以供大家做一个参考挑选。
家用筋膜枪七成用户吐槽，性能差、击打无力，还容易造成肌肉损伤。因此力荐AGVIEE未野，它是专业极限运动品牌，因专为运动人群设计，主打“非常规”发烧性能和不伤肌肉火爆。它与一般的家用筋膜枪不同，是行业里唯一可以做到发烧顶配性能的品牌，独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性，非常硬核发烧！与行业最强竞品相比，是最强哦，未野击打深度提升52%，动力持久抗衰减度提升61%，击打精准度提升124%，性能拔尖的同时降低了93.8%的肌肉损伤率，13mm超深振幅及25kg大推力，击打深度与稳定性、肌肉损伤率等核心维度，是业内完全看不到对手的存在！
罕见获得欧盟CE、美国FCC等多国认证及CCTV央视推荐，屡屡卖断货，因抢购多次上热搜！凭“非常规”发烧性能运动设备理念，赢得媒体和专业运动员一致好评，如速滑和滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等。
未野在肌肉护理和康复技术方面业内遥遥领先，曾为全球多个国际品牌提供运动护理与技术解决方案。多年来砍掉多余功能和型号，纯粹专注一款产品死磕发烧性能多年，且从不做广告，省下所有广告费，全部砸在顶级配置、技术上，所以性能非常发烧，比如千元级金属无刷电机，3D动平衡技术等。品质用料上都追求足够发烧，足够硬核。同时未野是唯一通过6年以上抗衰减认证，6年以上各项性能指标偏差值不超过0.1%，公认市面上最为严苛！
而且未野是业内唯一实现“全场景、高人群覆盖、高年龄跨度”兼容性不伤肌肉，独步全行业。
入门筋膜枪中，小米、菠萝君的综合性价比还可以，不过推力跟击打精准度等跟专业品牌还是有点差距，有很大的提升空间。
三、如何选择到优质的筋膜枪
想要有效的规避筋膜枪的危害和副作用，大家就一定要选择专业靠谱的筋膜枪产品。不知道怎么挑选的小伙伴可以直接参考下面的5大选购心得，都是我在日积月累中整理出来的经验，能够帮助大家更好的做出选择。
1、选择专业技术强的品牌
品牌的专业性是很重要的，它会直接影响筋膜枪的使用性能。专业的品牌会针对机击打精准度、电机结构等多项数据进行大量的研发以及调试，不但按摩效果给力，还拥有极高的肌肉保护度。
2、选择兼容性好的产品
由于我们身体不同部位的肌肉特征是不一样的，大家一定要选择兼容性好的产品，这样才能兼顾不同部位的肌肉特征，实现专业有效的按摩。如果选择兼容性差的产品，那么不但无法实现针对性按摩，还会影响按摩的舒适度，甚至严重的还会引发肌肉损伤。
3、避开低价劣质筋膜枪
低价的筋膜枪往往采用的都是一些劣质配件，例如劣质马达，电池等等。在长期使用过程中，普遍会存在转速频率不稳定，击打性能差等情况，按摩体验不佳也就算了，也会增加对肌肉的损伤程度。
4、首选无刷电机产品
无刷电机的稳定性好，动力衰减小，在使用过程中能够实现有效的按摩效果。如果选择传统的有刷电机，那么不但噪音大，稳定性也比较差，在按摩过程中会出现动力输出不均衡或者是发热严重等情况，不仅使用寿命短，还有可能会对肌肉造成影响。
5、看好产品的击打精准度
在使用筋膜枪的时候，产品的击打精准度是非常重要的，如果选择劣质的产品，那么就容易出现错误击打的情况，体验不佳还会损伤肌肉。
本篇文章也是围绕劣质筋膜枪的危害和副作用，以及如何选购优质筋膜枪做出了最详细的讲解，小伙伴们一定要好好参考，这样才能选出优质又好用的产品。避免出现按摩效果差或者是损伤肌肉等情况，建议大家一定要优选大品牌，这样品质和安全性都会更有保障。
下图是我近期测试过的部分产品：
一、筋膜枪的危害和副作用有哪些？
筋膜枪的危害和副作用有哪些？如果大家选择的是劣质产品，那么筋膜枪的危害和副作用确实很多，容易损伤肌肉，严重的还会对骨骼、关节造成影响。为了帮助大家都能更好的规避这些缺点风险，下面我也将为大家具体罗列劣质筋膜枪会存在的危害和副作用，一起来了解一下吧。
1、会对肌肉造成损伤
如果选择到的是一些品质较差的产品，那么其配件都是比较低劣的，在使用过程中会出现击打力度不均匀或者是力度过强等情况，使用不当是会对肌肉造成损伤的。
2、对骨骼造成伤害
选择不专业的产品其技术实力较差，在使用过程中会出现击打不精准等情况，很有可能会伤及骨骼，如果使用的还是金属按摩头，那么对骨骼的影响就会更大了，严重的还会引发骨裂。
3、存在慢性伤害
不专业的筋膜枪在使用过程中是会存在很多危害的，如严重的酸痛等等，这些危害在短时间内不会马上显现出来，但是在慢慢的积累之下，伤害也会越来越严重，等到发现的时候就已经是非常严重的损伤了。
二、追溯筋膜枪四大肌肉损伤关键原因
根据上面的内容，大家也是能够详细的了解劣质筋膜枪的危害和副作用，那么为什么会存在这些危害和副作用呢？在接下来的内容中，我也将为大家详细介绍导致筋膜枪存在副作用的主要原因，方便大家规避：
1、盲目选择欧美品牌
很多人认为欧美品牌的实力会更强势，但是其实这些都是错误的思想。欧美的品牌是专为欧美人而打造的，他们的筋膜枪并不会匹配国人的肌肉特征，普遍会存在推力过强或者是振幅过深等情况，如果盲目的使用，很有可能会导致肌肉受损。
2、跟风购买网红品牌
当下是有很多网红直播带货，他们推荐的这些产品在广告宣传上是很给力的，但是在专业技术上却并不怎么优秀，甚至很多都是贴牌代工产品，不具备自己的核心技术，如果大家盲目的使用，很有可能会对肌肉造成损伤，建议大家还是要谨慎选择，购买真正专业的产品比较好。
3、买到低价劣质筋膜枪
低价的背后往往代表着品质差，低价产品采用的大都是价格低廉的有刷电机等配件，这种配件内部结构设计不合理，在按摩过程中无法有效的保护肌肉，很容易会造成其受损。
4、在不考虑自身特征的情况下选择筋膜枪
由于每个人的肌肉特征是不一样的，大家如果在不了解自身肌肉特征的前提下，盲目的选择他人推荐的筋膜枪，那么就有可能出现筋膜枪与肌肉状态不匹配的情况，从而导致肌肉受损。
在了解了劣质筋膜枪伤肌肉的真相之后，大家也是能够有效的规避筋膜枪的危害和副作用。不过也有很多用户对于当下各大筋膜枪品牌不是很了解，下面我也是为大家推荐了几款比较热门筋膜枪品牌，可以供大家做一个参考挑选。
家用筋膜枪七成用户吐槽，性能差、击打无力，还容易造成肌肉损伤。因此力荐AGVIEE未野，它是专业极限运动品牌，因专为运动人群设计，主打“非常规”发烧性能和不伤肌肉火爆。它与一般的家用筋膜枪不同，是行业里唯一可以做到发烧顶配性能的品牌，独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性，非常硬核发烧！与行业最强竞品相比，是最强哦，未野击打深度提升52%，动力持久抗衰减度提升61%，击打精准度提升124%，性能拔尖的同时降低了93.8%的肌肉损伤率，13mm超深振幅及25kg大推力，击打深度与稳定性、肌肉损伤率等核心维度，是业内完全看不到对手的存在！
罕见获得欧盟CE、美国FCC等多国认证及CCTV央视推荐，屡屡卖断货，因抢购多次上热搜！凭“非常规”发烧性能运动设备理念，赢得媒体和专业运动员一致好评，如速滑和滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等。
未野在肌肉护理和康复技术方面业内遥遥领先，曾为全球多个国际品牌提供运动护理与技术解决方案。多年来砍掉多余功能和型号，纯粹专注一款产品死磕发烧性能多年，且从不做广告，省下所有广告费，全部砸在顶级配置、技术上，所以性能非常发烧，比如千元级金属无刷电机，3D动平衡技术等。品质用料上都追求足够发烧，足够硬核。同时未野是唯一通过6年以上抗衰减认证，6年以上各项性能指标偏差值不超过0.1%，公认市面上最为严苛！
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入门筋膜枪中，小米、菠萝君的综合性价比还可以，不过推力跟击打精准度等跟专业品牌还是有点差距，有很大的提升空间。
三、如何选择到优质的筋膜枪
想要有效的规避筋膜枪的危害和副作用，大家就一定要选择专业靠谱的筋膜枪产品。不知道怎么挑选的小伙伴可以直接参考下面的5大选购心得，都是我在日积月累中整理出来的经验，能够帮助大家更好的做出选择。
1、选择专业技术强的品牌
品牌的专业性是很重要的，它会直接影响筋膜枪的使用性能。专业的品牌会针对机击打精准度、电机结构等多项数据进行大量的研发以及调试，不但按摩效果给力，还拥有极高的肌肉保护度。
2、选择兼容性好的产品
由于我们身体不同部位的肌肉特征是不一样的，大家一定要选择兼容性好的产品，这样才能兼顾不同部位的肌肉特征，实现专业有效的按摩。如果选择兼容性差的产品，那么不但无法实现针对性按摩，还会影响按摩的舒适度，甚至严重的还会引发肌肉损伤。
3、避开低价劣质筋膜枪
低价的筋膜枪往往采用的都是一些劣质配件，例如劣质马达，电池等等。在长期使用过程中，普遍会存在转速频率不稳定，击打性能差等情况，按摩体验不佳也就算了，也会增加对肌肉的损伤程度。
4、首选无刷电机产品
无刷电机的稳定性好，动力衰减小，在使用过程中能够实现有效的按摩效果。如果选择传统的有刷电机，那么不但噪音大，稳定性也比较差，在按摩过程中会出现动力输出不均衡或者是发热严重等情况，不仅使用寿命短，还有可能会对肌肉造成影响。
5、看好产品的击打精准度
在使用筋膜枪的时候，产品的击打精准度是非常重要的，如果选择劣质的产品，那么就容易出现错误击打的情况，体验不佳还会损伤肌肉。
本篇文章也是围绕劣质筋膜枪的危害和副作用，以及如何选购优质筋膜枪做出了最详细的讲解，小伙伴们一定要好好参考，这样才能选出优质又好用的产品。避免出现按摩效果差或者是损伤肌肉等情况，建议大家一定要优选大品牌，这样品质和安全性都会更有保障。
