抑郁症吧 关注:472,366贴子:25,283,570
  • 5回复贴,共1

【240730 倾诉】我不知道该往哪走

只看楼主收藏回复

说来也有些丢面 我快奔四了还是一事无成,钱钱挣不到,家又顾不上。不知道从什么时候开始,我感觉自己对所有的事情都失去了,做什么都是能拖就拖 实在拖不过去了才做,工作懒洋洋,游戏也三分钟热度,一天到晚就报着个手机刷短视频。前两天也去看过医生,说是抑郁,但我不信。这段时间压力大,整宿整宿睡不着,吃饭也没胃口,但体重不晓得还再往上涨。我想过死,也许我活着就是一个错误,因为我父母压力这么大,这么大岁数了还在外辛苦工作。但我也想把父母送过老,把儿子拉扯大,再10天就孩子的3岁生日了,但我觉得我坚持不到了,我想吃东西中毒,至少留个全的。我感觉自己四周全是迷雾脚下是个沼泽,看不到前路,父母在迷雾外拼命的拉我,可我自己动不了,不想动。


IP属地:浙江1楼2024-07-30 10:15回复
    我也快奔四了还失业一年多了


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-07-30 10:32
    回复
      我暂时没失业,但估计也快,我没那心情干活,爸妈在拼命的救我,我也想着考虑考虑接下来着路该怎么走,可天天烦躁的我脑壳疼,儿子也被他妈带去外婆家快一个月了,儿子也快不是我的了


      IP属地:浙江3楼2024-07-30 10:36
      回复
        如何应对各种情绪与躯体反应【抑郁症吧】_百度贴吧 https://tieba.baidu.com/p/9097468319


        IP属地:北京4楼2024-07-30 10:47
        回复
          能看到感觉是觉知,即正念。因为它能释放、放下、清晰地觉知正在进行中的一切。这是生而为人的殊胜之处!
          这就是所谓的觉知,我们能与觉知一起生活共处,就不辜负生而为人了。做不到这点,那我们从生到死就没学到真正应该懂得的东西。


          IP属地:北京5楼2024-07-30 10:50
          回复
            IP属地:山西来自Android客户端6楼2024-07-31 20:39
            回复