最近胡思乱想，觉得凡事没有绝对的，就怕万一鬼神是存在的，只是科学没有证实出来，还假设鬼神可能还会扰乱我大脑记忆，搞到很难长时间专注做事情，专注做事情的时候总是焦虑自己记忆被鬼神破坏了，怎么办