13年，戒烟3次
如今看到自己2011年和2017年的帖子真的很搞笑
第一次2011年1月28日戒烟，当年年底复吸了
第二次2017年9月30日戒烟，当年12月份复吸了
从2017年年底带着罪恶感复吸以后再也没有勇气来吧里查看帖子，就这样抽着抽着来到了2023年，浑浑噩噩的又抽了6年。这6年来，抽烟的品牌没变，但是抽烟量大大增加，从原来的每天一盒增加到每天3盒。心里始终知道香烟已经把自己狠狠的束缚住了，但自己始终日复一日的享受着尼古丁对自己的摧残。随着烟草发放的控制，喜欢的品牌变逐渐成了紧俏产品，为了能一直能抽到自己喜欢的香烟，遇到超市就和超市老板套近乎，想办法多搞到一些烟放到家里慢慢抽。随着意志力的薄弱，除了身体对尼古丁的依赖以外，香烟已经狠狠的刻在了生活的每一个细节里。也曾无数次的想戒，也无数次的沉迷在云里雾里
在去年端午节当天，又下狠心戒了，这次也是说不抽就不抽了。但是这次没有勇气在戒烟吧里打卡，自己默默的把烟戒断了。
现在已经是一年多没抽烟了，希望这次能自觉的履行自己对自己许下承诺
下面的截图是前2次戒烟在吧里发誓戒烟截图，警钟长鸣吧