求助唱歌可以改善呼吸系统

唱歌的过程中，我们需要深深地呼吸以获得充足的氧气，并用肺部放松发出声音。这种深度呼吸不仅有助于使我们的肺活量更大，还有助于促进肺部的清洁，减少呼吸系统疾病的风险。此外，唱歌还可以帮助我们放松声带，减少喉部受伤的可能性，同时增强说话和演讲的能力。