再是关于遗精，男性精子从产生到完全成熟要60天，从你开始戒到60天你才刚刚要完全成熟的精子，还不多，起码3个月才会完全满，就精满自溢。如果能挺过精满自溢，把精炼掉就是百日筑基。两个月没有遗精太正常了。而且3个月也很可能不会遗精。因为你在运动，很消耗能量蛋白质的，你这个时候也没有擦边，没有受到刺激。你的身体就不会很快地生产精子（这是好事，是按正常速度生产，之前你纵欲身体是超负荷生产）。现在身体把营养花在了内脏器官修复，肌肉，产生新鲜血液上，没有晨勃和遗精很好，说明营养没有往下流，没有暗漏。跟我之前说阳气潜藏一个意思。你的欲望也会比较休眠，不要刺激，要坚持下去。这个沉淀的过程很难得很难得，是一种很好的状态，要好好珍惜和保持。等到身体修复好了，晨勃重新出现，你会迎来一次大关。你现在要趁这个状态好好蓄力，好好练习锻炼把自己练强，才能面对那个大关。加油！

晨勃外在因素也很多，不必焦虑！不遗精更好啊！更不需要焦虑，身体恢复的更快啊！戒为良药不泄为补！很多戒友都是过度伤肾，精关不固，精索静脉曲张，导致身体开始恢复每个月都有遗精！你这不遗精是好事，身体恢复的会更快

和我一样，你多大了