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重新开贴,七天冲刺十斤,想短期内冲刺减肥的姐妹一起来吧~~

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1楼2010-10-10 21:07回复
    一楼献百度~~


    2楼2010-10-10 21:09
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      开贴只为了记录自己每天的饮食和运动情况,督促自己在最短时间减到理想体重.


      3楼2010-10-10 21:13
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        七天减掉十斤,美美的排婚纱照去~~


        4楼2010-10-10 21:14
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          10月11日排毒清肠:
          早餐:酸奶+苹果
          午餐:少油盐的蔬菜
          晚餐:苹果1--2个


          5楼2010-10-10 21:17
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            今晚一杯常润茶为明天的清肠做准备~~


            6楼2010-10-10 21:19
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              瘦下来,这个冬天就可以美美的穿这紧腿的靴裤和漂亮的小靴子好好秀秀自己的小腿了~~


              7楼2010-10-10 21:22
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                要做20分钟瑜珈~~


                8楼2010-10-10 21:29
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                  9楼2010-10-10 22:09
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                    减友开贴来顶来顶~~~~加油哈


                    10楼2010-10-11 11:28
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