最近看到一篇提升画面感的文章，想问问会不会和照相记忆一样有副作用，这篇文章说提升画面感的方法是这样的:
找一张明亮的圆形图片，最好设置成屏幕大小，盯15秒到一分种。闭上眼，在闭眼后的「视野」中找到这个明亮的圆形图片。亮圆消失了继续睁眼去盯。盯一会闭眼继续尝试找这个亮圆，然后如果能找到，就想象这个亮圆持续出现在自己的脑海，这一步的核心叫做稳定复现。复现的同时要求能够稳固不在脑海中乱飘，如果能做到这一点进入下一步。
当你可以在脑中简单复现这个圆的时候，闭目尽量维持这个圆，尽量延长时间。很多时候如果想这个圆很大很亮会很难维持，那么可以想象小一点，暗一点。当可以稳固维持10-60分钟后，想象这个亮圆开始越来越亮。接下来想象这个亮圆外面还有一圈颜色，比如红色。如果可以做到就继续想象红圈外还有一圈白色，就像这样。
红白夹层越多难度越大，可以一点点的想象出来，如果觉得难可以直接盯着这个图取像。当可以这个图保持稳定看到并维持半小时，说明画面感训练的挺好了，这个时候可以试着去想象一朵莲花。