高二那年突然得的，身后同学闻着说我脚臭，我自己知道我每天洗脚清洁，我说不可能，但是他就说是我这边传过来的味儿。然后身边的同学也接二连三表现出被臭到的味道，于是我自己逐渐开始性格更加孤僻起来，整个高中都不敢和人交流了。
但是我当时就是相信我是真的勤洗脚洗袜子，甚至每天都换一次鞋，然后太阳下晒杀菌。但是还是没有任何效果，越来越多周围的人被我打脚臭熏到。我想我之所以能好的一个很重要的因素就是我相信自己吧！我当时就是相信我自己没有脚臭，我自己每天清洁，到家里拖鞋爸妈都完全没闻到一点儿味，我怎么可能有脚臭呢！
然后高考结束后，我还是这么坚信着，各地去转悠，转而到了大学，和室友也渐渐能聊起来了。
我的四年大学生活，只有一次因为当时打篮球出汗比较多被室友说过有臭味，但是立马去洗了后就很快见效没有臭味了。真的，四年中，除了那一次运动出汗多后的臭脚，其余没有一次被室友和同学说过脚臭的问题！
我最近好奇，我高中得的到底是什么病，为什么在家拖鞋家人和自己闻不到，穿鞋到了班级反而被说脚臭；为什么怎么洗都没用；为什么高二突然得等等这些问题，出于好奇我搜到了原来是神经性脚臭。我看病症和病因，真的和我高二一模一样，“在学校脚底很热很热，回到家，就没感觉； - 自己闻不到臭味，但是周围的同学都能闻到很臭的臭脚丫味道； - 在家拖鞋不臭，但是在学校班级，穿着鞋，都非常臭； - 怎么洗都没用，换鞋换袜子也没用，甚至鞋里放香剂也没用”
现在回想，我大概知道为啥我高二会突然得这个病了，因为高一的下学期我考进了我们年级的实验班（就是尖子班，重点班），升学压力更大，然后我当时还很不会和同学处理好关系，导致我内心情绪更不稳定，更焦虑，被同学排挤。于是种种因素加起来，在高二的一天（准确的说是，高一期末考前的某一天某一个时间点）突然爆发了。整整两年，每天都经历着地狱，那种感觉我相信大家也懂。明明很爱干净，但却被同学误解成不懂个人卫生，不会洗脚，那种感觉确实很难受！
高考后到现在，14年了，我已经完全好了，没有被任何人说过一次脚臭。我感觉我之所以能好的原因有以下2个：
1，我坚信自己能好，我坚信我不是个人卫生导致的脚臭。正是因为这份自信的加持，给我心理的各种作用吧，让我能好，我相信这个信心的力量真的不可忽视。也希望大家能做到，这份信心让我们就能更少焦虑和压力。
2，高考后我有近3个月在家这种远离人群的焦虑环境，能更好帮我调整焦虑的心理。没有过多的焦虑，让自己能更好得恢复，我相信这个也是非常重要的原因。不然你还是继续上课，潜意识中，还是会有焦虑的。因为情境已经让你适应了那种焦虑。
总之，你就相信心理因素，你心态调整好了，这个病就不难；而且尽量找一段比如3个月远离焦虑的环境，我相信能好的更快！
分享个人经历，与大家共勉，愿各位都能身心健康，天天快乐，过上幸福喜乐的生活！