开始长高的6个征兆
长脚
在孩子的生长过程中，脚的生长高峰比身高的生长高峰要多一个，所以可能会出现脚的增长速度较快，而身高的变化还不明显的情况。
情绪波动
孩子在身高猛涨期前，通常会出现情绪波动,包括易怒、焦虑、沮丧等情况。可能因为体内激素水平变化很快，激素的变化直接影响着情绪状态。
食欲大涨
孩子突然吃什么都香，饭量也大增。可能是骨骼快速生长，新陈代谢旺盛，需要更多营养物质的支持。这个时候，家长要注意饮食上的营养搭配!
爱睡觉
孩子贪睡有可能是在生长加速期，大脑会分泌大量的生长激素，生长发育速度是比较快的，身体也很容易疲劳，需要有充足的睡眠。
生长痛
当孩子处于快速生长发育期，特别是骨骼发育特别快，夜间睡眠期就会出现肌肉牵拉痛，所以不少孩子觉得膝盖及腿部骨头疼痛，其实主要是周围的肌肉疼痛。
活动量加大
孩子的生长与运动息息相关。运动可以加强孩子的心肺功能和身体素质，增强孩子的大脑活力。适当中高强度运动能刺激生长激素的分泌，促进孩子身高生长。
我家孩子就是吃的洛贝卡，佑高乐氨基丁酸，宝宝每晚一袋，睡觉可香了，每两周都要换新鞋。
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