牛腩怎么这么高热量【健身吧】_百度贴吧

02月21日漏签0天

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牛腩怎么这么高热量

只看楼主收藏回复

买了一斤牛腩打算做今天早餐和练前餐，没想到热量这么高，高压锅炖牛腩只吃瘦部分，吃一点肥热量有那么高嘛

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2024-07-15 13:33回复

肌间脂肪也不能忽略

IP属地:奥地利

来自Android客户端2楼2024-07-15 13:52

牛腩脂肪多嘛，买牛腱子做卤牛肉热量就少些

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2024-07-15 22:47

先水煮走油，然后再做菜，就没啥油了。

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2024-07-16 00:06

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