均速20是不是废物啊。实在上不去了。【公路车吧】

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送TA礼物

IP属地:广西

来自手机贴吧1楼2024-07-13 00:19回复

应该是踏频低了，维持高踏频，90rpm左右慢慢练。

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2024-07-13 00:27

嗯

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2024-07-13 00:46

是

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2024-07-13 07:39

如果你是在坡度5。。。那挺快了

IP属地:河北

来自iPhone客户端5楼2024-07-13 08:35

看你追求什么了，想简单运动一下，就差不多了。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2024-07-13 08:38

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