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我是不是有酒瘾,该戒掉还是控制?

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70后,第一次喝酒应该是上大学时候,就是跟同学们有时候喝啤酒,那时候钱少喝的也不多。工作后,单位那时候应酬或接待要喝酒,我是年轻人,领导让给客人敬酒,有几次喝醉了,吐的很厉害,这时候知道自己的酒量最多4-5两,而且不敢喝快酒,我说的是喝这么多就要吐了,话会比较多,但是不会闹事等什么的。后来,一直就这样,也没有可以去关注喝酒,一般就同事、朋友或者过年有时候聚会喝酒,可能是因为自己不会躲酒,喝酒比较老实,所以一年有那么几次会喝多了,但是自己平时不会在一个人吃饭时喝酒。
最近几年吧,我也没注意是从啥时候开始的,就是感觉晚上吃饭的时候,想喝点小酒,有时候是白酒(2杯-估计1两多)有时候花雕150毫升有时候是啤酒一瓶,我喝酒都是习惯一边吃主食一边喝,这样就会晚上吃的比较多,加上吃饭比较晚(一般都会7点多了),经常吃完饭后肚子圆鼓鼓的,然后10点左右还是胀的,必须走路才能缓解一些,不知道这是不是酒瘾啊。想戒酒,或者只是在必要的节日、接待、聚会时才喝。


IP属地:安徽1楼2024-07-12 09:27回复
    小瘾不算瘾


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2024-07-12 11:02
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      2025-07-20 01:51:53
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      量都是慢慢喝起来的……趁现在量还小 能戒就戒吧…不要像我这样 我每天1.2斤以上


      IP属地:江西来自Android客户端4楼2024-07-12 11:59
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        你这种是心瘾,你控制下不要每天都喝,也就是说时间不要固定死,想喝的时候喝点,不想喝就不喝。


        IP属地:山东来自Android客户端5楼2024-07-12 13:24
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          不算酒瘾,你这很正常,男人到了四五十岁喝点小酒都是正常的。酒鬼是找酒喝,半天没喝酒就慌,每天不喝醉是不会停的,没有菜,随时都可以喝。


          IP属地:湖北来自Android客户端6楼2024-07-12 13:26
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            酒戒了,晚餐少吃,关注健康


            IP属地:北京7楼2024-07-12 13:33
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              老哥和我一样,我是几年了,都是75毫升左右白酒或者一罐啤酒,晚餐,其它时间不喝,也不会喝多


              IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-07-12 16:07
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                有酒瘾也是小酒瘾,我喝了二十年啤酒,也都是聚会跟好朋友喝,也不喜欢经常喝觉得是负担,自己从来不喝,真正的酒瘾是我大爷家大哥,一天中午晚上两顿白酒,一顿六七两,有人陪一顿一斤多,朋友在一起聚啥的那就二斤起步吧,一边喝一边出汗不醉也就吃两三口菜,现在脑出血躺两年了


                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2024-07-12 18:46
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                  2025-07-20 01:45:53
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                  没事该喝就喝点,这点没啥问题,年纪也到啦,没必要戒


                  IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2024-07-13 02:35
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                    酒肯定是影响到你了,不然你不会找到这里~!
                    这里面,不同的!戒酒吧里面,你如果现实就是你所说的那样,那并没有参考价值~
                    你从生活中查找别扭之处,是不是酒带来的,然后看看吧~
                    按你描述的酒问题,不是问题!


                    IP属地:黑龙江11楼2024-07-13 17:07
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                      最近这两天,大部分晚上喝了一听500毫升易拉罐的青岛啤酒,前天在外边和朋友喝了2升青岛鲜啤,有一天喝了1两半的50度白酒,总的来说总量虽然不大,但是基本上没有间断,晚上用餐依然影响睡眠。


                      IP属地:安徽12楼2024-07-18 08:55
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                        当然是酒瘾了!肚子鼓鼓的说明消化不好了,胃气上逆,应该戒掉,多吃点清淡的好。


                        IP属地:山东来自Android客户端13楼2024-07-18 14:14
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                          昨天忍不住,又买了一桶花雕,1.8升,一般我能喝一周左右,花雕度数有13-15度吧,这样算下来好像每次有200多毫升了。所以,平时不要轻易说孩子或别人如何没有毅力,为什么改不了什么不良习惯,其实人都差不多,坚持正确认识,慢慢会越来越好的吧。


                          IP属地:安徽14楼2024-07-20 10:11
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                            最近这一段时间,晚上都睡得很差,基本上都是4点多就醒了。今天能感觉出来睡眠差的影响了,感觉精神状态不好。昨天晚上,跟朋友一起吃饭,结果又喝了2两白酒,他们喝的红酒。
                            我都惭愧来这里说自己准备戒酒。


                            IP属地:安徽15楼2024-07-21 10:54
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