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如何科学戒色？

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IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-07-11 22:38回复
    所谓科学戒色，无非是转移注意力，依靠自己的意志力而已。
    IP属地:内蒙古来自Android客户端2楼2024-07-11 22:42
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      系统的学习戒色文章，断念等
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2024-07-11 22:52
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        分享的文件：戒为良药1~13…等3个文件
        看戒色文章下载戒学书院
        链接:https://pan.baidu.com/s/1q2gKmptVTUuyKT2hfWEVGQ?pwd=jies
        提取码:jies
        （打开链接开始学习戒为良药）
        拿起笔纸，记录下来，记笔记学习戒色文章
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-07-22 04:19
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