不节食，运动随意，只需每天体重、饮食拍照打卡
楼主做技术指导
楼主已成功瘦身30斤
之前两期坚持下来的小伙伴都瘦了
战报贴
4.21-5.20贴吧搭子减脂营战报
第二期吧友减脂营战报(5.21~7.7,%E8%B4%B4%E5%90%A7,http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D720%3Bq%3D80/sign=655b64f1df25bc312b5d039a6ee4fc8c/dab44aed2e738bd4fbb2030ee78b87d6277ff97a.jpg,,1,1)
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