手指麻，小拇指和无名指

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手，30公里之后会出现酸的感觉，可能是姿势不对，问题再下去腰受不了

手臂、脖子

坤坤

正常情况是屁股疼

手麻

腰

肠胃最先扛不住。

腰和🥚

骑100km以下没啥感觉，100km往上，越远脖子越难受，

我也是手骑五分钟就难受，食指直接麻，买了手套才好点

了解下车辆几何设定，我以前车架坐垫和把没落差但是骑百公里脖子腰手都难受得顶不住，后面加长把立调整坐垫位置现在换小两码车架10cm落差都嘎嘎骑，百公里以上脖子才开始酸

1、腿（只要使劲就酸）
2、屁股（20+公里后 主要篮子麻比较烦 总感觉篮子丢了）
3、手（10+公里 主要左手 小臂外侧 应该是长久损伤造成的）
4、腰（15-20公里后 腰酸明显）
4、脖子（15-20公里后 需要频繁低头扭动环节）
我擦 ....是不是我不太适合骑行啊 怎么问题这么多

高强度爬坡的话腰酸