你们说说我应该怎么整

一天天懒个不像样
上班时候不算
休息就跟家一待就是一天
跟家玩游戏也没意思
开了电脑磨磨唧唧不知道玩什么
一跟次就是一天
出去还不爱动弹
出去了也没目的地
不知道出去干什么
这病是不是不好治？
哪位神医 大仙来点方子治治
感激不尽了跟这
再一个我想找几个性格开朗点的朋友
最好是能一起出去玩的
我男的，20岁。
再继续这么憋屈估计是犹豫+孤僻+ABC...XYZ综合症了。