每天总是感觉浑浑噩噩的混过了每一天，早上一看自己吃的血压药，还剩3片，才意识到今天都星期五了，感觉一个星期原来这么的快，在不经意间时间就这么流逝了
每天看都不知道做了些什么，几天就这么的过去了，醒来睡去。。。。天啊 我真的的不敢想象难道生活就这么千篇一律的过去了吗？
每天感觉自己就像80多的大爷一样浑身没有力气，对什么都打不起精神来，真的怀疑是自己哪里出了问题吗，为什么每天都是无精打采的存在这个世界上呢，一点精气神都没有，体制也越来越弱，
是时候做出改变了 ，如果在这样下去，整个人就会别自己废掉了，虽然每天不知道该干些什么，只要是不要让自己双手或大脑闲着的事情就可以了，运动，阅读，写作，，，，
坚持一个月看看变化