我这个人有点讨好型人格大都表现在与别人闹掰后去想要重当朋友那种，放不下，高中时就是这样跟一个朋友闹掰，可能我和他都各有问题。但是他能直接放下这段友情，而我却放不下，很卑微的去讨好他来回复这段友情，导致我高三最后几个月复习收到影响。到了大学也是。跟一个舍友闹掰了两次了（我跟）第一次我主动找他讲话。这第二次了我该不该在主动去找他，这一次其实又都有对错才闹掰的。我想成为一个不受这种精神内耗的人，能拿的起放得下。具体讲一下这次的事。我在大学学习挺好的，然后这个舍友也经常夸赞我，每次出了好成绩，他也会在宿舍说我好厉害。频繁的问我问题这次我就说了一句你有点烦别来问我了，就闹掰了。我习惯了他的夸赞，感觉不可或缺。但当闹掰后，这一切都消失了，我开始有点不习惯。但他像个没事人一样，我却有些心神不宁。我该咋办。这种太在乎别人看法和赞美，以及放不下实在是太令我困扰了。我该咋办？想问一下吧友的看法或者是又什么相似经历，你们又是如何解决的？（总结一下我的问题，太在意别人看法和赞美，有点讨好型人格，放不下）#人际#