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力量大肌肉就一定大吗，有没有力量大但肌肉不那么大的训练方法
IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2024-06-16 21:00回复
    还有🦌真的有影响吗？😰
    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2024-06-16 21:01
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      2025-07-14 11:18:50
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      有啊，你去工地搬砖，力量大，维度不大
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2024-06-16 21:25
      收起回复
        力量练法就可以，小级别举重运动员力量大肌肉不大
        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2024-06-16 22:33
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          力量大主要的要素是骨骼坚硬程度，神经募集能力，以及肌肉量，按理说的确是肌肉越大越多力气越大，但是神经募集能力也是重要的一点
          IP属地:安徽来自iPhone客户端5楼2024-06-17 07:30
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            主练力量呗
            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2024-06-17 08:07
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              力量举选手的肌肉都不算太大。
              IP属地:奥地利来自Android客户端7楼2024-06-17 14:08
              回复
                只能说力量和肌肉不是正比关系
                IP属地:湖北来自Android客户端8楼2024-06-30 17:46
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