息，我从内修的意思解释是自心为息，即一切内修的根本义是以回归自心为真正的安止休息。
这是字的上下构成与内修宗旨结合的字义发挥。

但是，查阅资料看息的字义，与修行的道理确实有联系，虽然古人造字确定字义时不是以内修为本的，然在息这个字义方面确实是偶合于修行了。

这个帖子主要说的还不是以上意思，最重要的是我发现把古籍上对字义的解释如果凭借经验联系实际或者用格物致知的方法联系实际——这样理解字义特别容易记住。
这倒是个学习古汉语文字字义的好办法（对于我这样未入门的）。

从日常接触或感受较深的字入手学习古汉语文字意义，这样不枯燥，有兴趣，能够比较容易的坚持每天学一点。

感觉还能体会一点古文字表达的起源，结构构成及演变这方面的知识。

今天刚刚在网上看到自己做的“字卡”，大概是学习《说文解字》，按部首编排，抄写“字卡”，这么抄写✍🏻我认为还是有用的，可以加深记忆！