求教各位大佬，昨天第一次去运动场跑间歇，已经选了佳明255的操场模式，跑道设置为1，也一直跑的第一道，但手表总会在一圈多一点的时候才提醒我完成400m，实在是逼死强迫症了，这种情况下要怎么设置调整正确呢？
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