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锻炼腹肌治疗腰背痛

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真空腹锻炼腹横肌,在预防腰背痛方面也起到了巨大的作用。许多研究表明,大多数腰背痛的人腹横肌都弱,通过锻炼腹横肌将很有可能减少或消除背部疼痛。


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2024-06-03 22:12回复