今年水平下降，已不能破3【跑步吧】

07月20日漏签0天

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今年水平下降，已不能破3

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今年忙一点，平时速度跑的也少了，然后跑力下降不少。银川跑了309，准备不够拉垮，兰州跑了300.08，现有水平下的正常发挥。

送TA礼物

IP属地:甘肃

来自Android客户端1楼2024-05-28 08:47回复

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2024-05-28 09:39

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差了几秒，这种是最可惜的

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2024-05-28 10:47

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高手啊！请问多大年纪？我看我还有希望破3吗

IP属地:北京

4楼2024-05-28 10:48

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🐮

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2024-05-28 12:20

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大佬

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2024-05-28 15:20

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大佬

IP属地:江西

来自Android客户端8楼2024-05-28 22:44

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大佬

IP属地:江苏

来自Android客户端9楼2024-05-30 16:30

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大佬

IP属地:上海

来自iPhone客户端10楼2024-05-30 18:04

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大佬..别带徒弟了..

IP属地:广东

11楼2024-05-30 21:52

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夏天该怎么练呀，感觉不适合跑有氧了，太热了，是不是该跑间歇或速耐了

IP属地:江西

来自Android客户端12楼2024-07-04 17:10

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