回复：站桩注意事项_站桩吧

站桩吧关注：49,955贴子：565,835

谢谢，受教了

IP属地:江苏

来自Android客户端33楼2024-07-27 20:32

老师。我练完后直接喝中药可以吗。早上一醒开始练，练完喝药之后洗脸刷牙，喝药半小时后才可以吃饭

IP属地:河南

来自iPhone客户端34楼2025-02-17 07:31

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我是早上一醒。金刚功，铁板桥，马步。练完吃药洗漱。白天有时间就站会桩。5天了

IP属地:河南

来自iPhone客户端35楼2025-02-17 07:34

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求教楼主，站桩前20分钟桩后30不宜喝水，这个主要因为啥？早上时间紧张，我每次喝口温水就开始站桩，不知这个有啥坏处？先感谢了

IP属地:广东

来自Android客户端36楼2025-04-17 18:17

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说的很全面，学习了！

IP属地:安徽

来自Android客户端37楼2025-04-17 19:38

IP属地:陕西

来自Android客户端38楼2025-04-18 05:56

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