信用卡逾期一年了是可以协商还款的。
如果信用卡持卡人在逾期之后没有恶意躲避银行的催收，并且在逾期之后积极和银行方面进行了协商且向银行说明了信用卡账单逾期的原因，那么是有可能和银行协商分期还款的。
在协商时，持卡人需要表现出积极还款的意愿，并讲清逾期原因，同时保证通话畅通，让银行能够联系到本人。如果银行同意协商，那么持卡人就可以和银行商量出一个新的还款计划，之后再按照新的还款计划来还款即可。