艾叶能通行全身，尤其入肝、脾、肾这三经。
艾叶泡澡，可以驱散体表的风寒湿邪。蕲春当地的人感冒了，或者外出淋雨，回來就用蕲艾煮水洗澡，洗完浑身轻松。
艾叶还可以泡脚，足厥阴肝经，足太阴脾经，足少阴肾经都是经过脚的，温了脚也就等于温了全身。
又可以做肚兜，把它兜在一个布袋子里面，然后贴在身上。 一般，老人胃寒或者女子瘀寒痛经，都可以做一个这样的肚兜，放在肚脐那儿，也可以放在腰上命门位置，对女子的痛经有缓解的作用。店铺的松香艾绒腰带就是这样的产品。
艾绒放到袜子里或做成鞋垫，可以温足、治疗脚气。当然这些方法都是在某种程度上有用，如果脚气或者痛经的原因比较复杂，这个方法就只能有缓解的作用，要彻底的治愈，还得辨证用药。
临水而居的人家，容易得风湿病，家周围种些艾草，对身体很有好处。
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