我知道自己经常懈怠，在没打卡的这些日子里，我都是在颓废，毫无疑问，我是一个废人了，改变，从现在开始，阅读二十分钟，然后平躺睡觉，明早六点半硬生生起来爬楼梯，清醒头脑锻炼身体，绝对不能sy了，这是废掉人的。
加油，开始看书。